Envishet

Efter samtal, läs efter att jag bestämt mig för att inte göra tvärtemot, hustrun har bestämt mig för att inte genomföra FC nästa år. När detta beslut var fattat återstod att komma fram till vad jag skall göra istället... Planen är nu att åka med hela familjen till Storulvån och sedan med lättast möjliga packning, utan att riskera säkerheten, gå den klassiska Jämtlandstriangeln (Storulvån-Blåhammaren-Sylarna och tillbaka till Storulvån) på 12 timmar. Sträckan är 47 km så det handlar alltså om en sträcka ungefär hälften så lång som Classic. Dock tillräckligt för att motivera mig att träna under det dryga år som jag har framför mig...

Mer information om sträckornas utseende och längd kommer vad det lider...

Ryktet om min död är betydligt överdriven lär Churchill ha sagt vid något tillfälle och det har viss relevans även i detta sammanhang. De närmaste veckorna tar jag beslut om huruvida det blir en start i Fjällräven Classic 2010. Anledningen är att jag fyller 40 nästa år och det är inte utan att fåfängan påbjuder att det kan bli läge för en 40-års kris...

20 augusti öppnar anmälan....

Gjorde ett försök att skriva ett inlägg med hjälp av mobilen när jag kom i mål i söndags men detta misslyckades tydligen... Nåväl,  jag tog mig i mål på 50 timmar och 33 minuter. Med tanke på att jag hade som mål att genomföra Classic på 60 timmar så är det självklart så att man är riktigt nöjd! Återkommer med mer detaljer, bilder med mera när jag kommer hem i morgon, fredag.

Jag har precis varit inne och kollat väderprognosen och måste säga att det ser riktigt lovande ut... Under söndagen kan det falla något lite regn men i övrigt verkar det som om temperaturen kommer hålla sig mellan 8-12 grader på dagarna och mellan 4-6 på nätterna, och vinden kommer vara försumbar. Stämmer detta skulle det vara helt perfekt. Bättre förhållanden hade inte jag kunnat önska mig!!

Hellacopters: Head off(deras senaste coverskiva. Grymt ös!!) samt Air raid serenade (Samlingskivan som kom för några år sedan. Inte mindre ös!!)
Weeping Willows: Deras dubbelsamling som kom för några år sedan. Ja, jag erkänner att jag är svag för Magnus Carlsson( och då menar jag inte någon sångare som tidigare sjungit i dansbandet Barbados..) röst som enligt mitt tycke är Sveriges grymmaste rock och popröst.
The Solutions: Nicke Andersssons(The Hellacopters) sidoprojekt med grym soul. Två skivor hittills och båda är med

Sedan har jag laddat med två stycken ljudböcker(ca 16 timmar styck)
S. Faulks: I djävulens tjänst: Ny boken om James Bond som släpptes med anledning av Ian Flemmings 100 års jubileum i år.

A. Indridason: Vinterstaden: Isländsk författare som de senaste åren blivit något av min favorit bland de nordiska deckarförfattarna med sitt karga språk och den kalla och vindpinade miljön som beskrivs i böckerna.

Betydligt senare än vad som utlovats publiceras nu en preliminär packlista:

Bära:
Ryggsäck: Haglöfs LIM 55

Sova:
Tält: Hilleberg Akto
Sovsäck: Snugpak 500 (+5)
Liggunderlag: 120 cm Mammut/Ajungilak + 180 cm RUSTA yogamatta

Äta:
Kök: Optimus Crux
Kastrull: 1st 1 liters Trangiakastrull
Lock: 18 cm Trangia
1 st Trangiagrepp
Vindskydd: Optimus Windfoil
Spork: Primus vikbara (ryms i katrullen tillsammans med resten)
Avklippt bit av disksvamp
Tändare: Silva Helios

Mat:
6 st blandade påsar REAL Turmat
3 st energybar - Maxim
1 påse Estella Nötmix med Tranbär och Blåbär
Pulverkaffe
Salt, peppar och socker från Ikeas restaurang...
Frukostportioner hämtas vid etappmålen.

Kläder:
Värmeplagg: Klättermusen LIVsweater
Regnkläder: Marmot precipjacka, T&P Packaway byxor

Långkalsonger

Ullfrottétröja

Ett par extra kalsonger

Ett par extra tunna sockor

Ett par extra tjocka sockor

En extra underställströja

Mössa - Buff

Handskar - Lillsport

Övrigt:
MP3-spelare: Eftersom jag går själv kostar jag på mig de 35g som spelaren väger + några extra batterier.
Pannlampa: Black Diamond med 1 st 1w jättediod och två mindre. Liknar denna.
Sax/Kniv: Leatherman Micra
Tandborste, tandkräm, skavsårstejp och toapapper
Handduk: Liten Pactowel

I lördags drog värsta åskovädret in över Skåre. Det resulterade i en död dator för stackars Tony. En ny dator är beställd och kommer inom två veckor. Fram tills dess ligger bloggande troligen nere. Jag kan i alla fall meddela att träningen går bra och att formen är god. Veckans planer är minst ett, kanske två, pass med lift it samt någon sväng i spåret.

Hälsar Maria Nilsson, tf sekreterare, på uppdrag av Tony

Uppmanades av funrun att skriva lite om mina tankar inför starten och även dela med mig av min packlista så här ca en månad innan start. Det gör jag självklart gärna.

Om jag skall försöka beskriva de känslor jag har inför starten så kan de bäst beskrivas på följande sätt: Det känns ungefär som när man tidigt känner sig "färdig" för att skriva en tenta. Man bara väntar på att den där dagen då man får prestera skall komma. Veckorna som är kvar känns som en enda lång transportsträcka och de sista veckorna har det inte varit alldeles enkelt att motivera sig att dra ut i spåret för att träna på kvällarna. En annan bidragande orsak till min vankelmodighet de sista veckorna är även osäkerheten runt huruvida Tomas kommer att ha möjlighet att vara med eller om jag skall "tvingas" till att genomföra FC ensam. Det är lite jobbigt att inte veta hur det blir. Osäkerheten med hans ryggsmärtor gör att jag mentalt även måste börja förbereda mig för att han inte klarar att genomföra, samtidigt som jag verkligen önskar att det fungerar och att vi kan dela upplevelsen.

Under helgen skall jag även försöka skriva ett inlägg där jag presenterar min tänkta packlista, både det som skall vara i ryggsäcken och det som jag tänkte packa för att skicka till Abisko.

Fjällräven har tagit fram två produkter för att stödja Sefalo i arbetet med att rädda den hotade svenska fjällrävsstammen. Dels en t-shirt för 249:-  och om du köper en sådan så går 50:- till forskningen.


Tidigare fanns även en annan kul pryl som även den genererade ett bidrag till Sefalo. Nämligen en underbart, kramgo fjällräv för endast 69 kr. Tyvärr kunde jag inte hittade den på Naturkompaniets hemsida nu i kväll när jag letade.

Talade med Tomas i förrgår och det visade sig att han jätteont i ryggen och skall genomgå en undersökning enligt McKenzie-metoden. Nyfiken som jag googlade jag lite på detta för att ta reda på vad det innebär. Jag hittade då detta som svar på frågan om vad det är som gör metoden så bra:

EFFEKTIV
Den är en effektiv metod för diagnostik och behandling av smärta i rygg, nacke, armar eller ben!  Metoden är särskilt känd för sin effektivitet vid ryggbesvär. Flera studier finns som visar att metoden kortar sjukdomstiden vid ländryggsbesvär.


UPPREPADE RÖRELSER
Unikt för metoden är att använda upprepade rörelser för att sortera in besvären i olika diagnosgrupper.  Dessa rörelser är ganska okomplicerade och kräver ingen träningsutrustning.  Besvären sorteras efter hur de reagerar på olika upprepade rörelser.  Reaktionerna talar om vilka rörelser som gör tillståndet sämre, och vilka rörelser som kan användas för att göra tillståndet bättre.  De "goda" rörelserna används som behandling.
Källa: Erikslunds sjukgymnastik

För att verkligen göra maximalt för att vara förberedd inför starten av Fjällräven Classic har jag bestämt mig för en egen alkoholpolicy. Den 16 juli åker jag och Helena till Stockholm för att gå på första dagen av Stockholm Jazzfestival. Tack vare min svärföräldrar får vi två dagar i Stockholm på tu man hand utan barn. Mysigt!! Dessa dagar vill man av högst förklarliga skäl kunna dricka några glas vin.... Sedan är dock stopp!! Fram till start den 8 augusti kommer jag därefter inte dricka något, vare sig öl eller vin. Blir hårt om det blir en kanonsommar.... Men alla som känner mig vet hur det brukar bli när jag bestämt mig för något....

Enligt tidningen Utemagasinet, nr 4.2008, avverkar den genomsnittlige deltagaren de 11 milen från Nikkaloukta till Abisko på 68 timmar, vidare är det en 35-årig man från Stockholm vid namn Anders, Fredrik eller Magnus...

Det innebär att jag är äldre än genomsnittet... Frågan är om jag är bättre tränad än genomsnittet och om jag därmed har förutsättningar för att avverka sträckan på kortare tid... Den som lever får se!

För exakt 6 månader sedan, den 11 november skrev jag mitt första inlägg på denna blogg. Är riktigt nöjd med på vilket sätt jag använt den för att dokumentera min träning och på det sätt detta skrivande triggat mig att ligga i med träningen. En lyckad symbios med andra ord.

En annan aspekt med denna dag - om exakt tre månader, den 11 augusti klockan 10:00, skall vi ha nått målet i Abisko för att avverkat sträckan under tre dygn.....

Idag är det precis 90 dagar kvar till den 7 augusti, det vill säga den dag då vi flyger upp till Kiruna. Därför bokade jag min tågbiljett från Sundsvall till Arlanda idag: 195 kr för en biljett i första klass. Helt ok. Vågade inte boka tåget som skulle vara framme 11:06(flyget går 12:25) så jag får gå upp tidigt och kommer vara framme på Arlanda ca 09:10. Blir till att packa ned en extra pocketbok....

Talade med Tomas, som jag skall genomföra Classic med, igår och utav en händelse fick vi för oss att kolla upp tågtider och priser hem efter genomfört lopp. Detta visade sig mycket spännande... Jag skall egentligen bara ned till Långsele för att möta upp Helena och barnen men eftersom tåget till Stockholm/Göteborg ändå passerar där så kollade jag pris för två biljetter Abisko-Göteborg. Totalpris för två personer med sittplatser och plats i kupé med tre sängar: 506 kr!!!! Sedan kollade jag vad en biljett till Långsele skulle kosta: 750 kr!! Detsamma gällde för en biljett till Stockholm. Något är helt fel med SJ´s biljettsystem. Det kan alltså löna sig att kolla upp kostnaden för en längre sträcka än vad man tänkt sig att åka... Logiskt? Nej!

Har fått frågan om att även lägga ut min blogg på den eminenta sajten rajd.se. Självklart blir man glad när någon uppmärksammar det man skriver och det är ju inte mer jobb att skriva sina inlägg två gånger än en gång. Det mesta går ju att återanvända.

Hittade denna spännande artikel med en specialdesignad packlista just för Classic - Rekommenderad läsning!

Härom dagen skulle jag boka boende på fjällstationen i Abisko eftersom det sannolikt är jäkligt skönt att inte sova i tält när man avverkat hela sträckan från Nikkaloukta... Jag surfade in på Svenska Turistföreningens hemsida och hittade en länk till bokning online. Jag fyllde i att jag ville boka två bäddar i två nätter (vi chansar på att vi klarar guldgränsen på 74 timmar och bokar från måndag-onsdag) då kom det upp flera olika alternativ. Ett var tvåbäddrum som skulle kosta lite drygt 1250 kr och ett annat var fyrbäddsrum som till min stora förvåning kostade över 1800 kr. Detta borde rimligtvis varit billigare... Jag insåg att det måste vara något som var fel och bestämde mig för att ringa nästa dag. Sagt och gjort.. Nästa dag ringde jag upp till Abisko och en trevlig och tillmötesgående tjej svarade. Jag beskrev mitt dilemma och eftersom hon var helt ny så ville hon kolla med en kollega och återkomma. Helt ok. Efter någon timma så ringde hon. Då skulle två sängar i ett fyrbäddsrum kosta över 2200 kr och priset för två sängar i tvåbäddsrum var fortfarande detsamma. Nu begrep jag absolut ingenting och frågade om detta innebar att jag skulle få alla fyra sängarna och om det då skulle vara möjligt för mig att lägga ut ett meddelande på hemsidan för Classic och "sälja" platserna där. Hon bad mig vänta lite och gick för att konsultera kollegan en andra gång. Nu hände det grejor.... Helt plötsligt skulle två sängar, två nätter i fyrbäddsrum kosta 920 kr!!! Anledningen var att bokningssystemet bokade upp hela fyrbäddsrummet när man gjorde en bokning för två istället för en bokning per person. Man undrar oroligt hur mycket luft man bokat in i systemet. Detta kan få ödesdigra konsekvenser när 1000 personer dundrar in för att dela på 300 sängar.... Bäva månde personalen i receptionen.....

Nu är det gjort!!! Jag och Tomas har nu anmält oss till Classic och med andra ord är det för sent att backa. Full fart framåt! För säkerhets skull bokades även flygbiljetter från Arlanda till Kiruna med Flynordic (700 kr/enkel).

Vi har anmält oss till första startgrupp första dagen: klockan 10:00 den 8 augusti!!