Måndag - Onsdag....
I måndags var tanken att vila... Busskortet gick ut förra veckan så jag valde att cykla istället - 2*35 min cykling i bra tempo. När det var dags för lunch så "lurade" Birgitta och Eva med mig på en runda i motionsspåret. 45 min lunchpromenad...
I går tisdag var det dags för lift-it på KMTI under lunchen. Stenhårt pass i grym värme - var sjöblöt redan efter uppvärmningen... Orkade dock bra - gubben börjar bli stark....
I dag är jag ledig för att riva det sista i köket - ställde dock klockan på 06:20 och tog ett varv i 5 km-spåret före frukost. Med sträckan till och från spåret så blir det ungefär 8 km och jag var ute i ca 70 min. Kanonväder och 12 grader varmt...
Vila under torsdag och fredag och sedan blir det förmodligen slalombacken på lördag kväll...
I går tisdag var det dags för lift-it på KMTI under lunchen. Stenhårt pass i grym värme - var sjöblöt redan efter uppvärmningen... Orkade dock bra - gubben börjar bli stark....
I dag är jag ledig för att riva det sista i köket - ställde dock klockan på 06:20 och tog ett varv i 5 km-spåret före frukost. Med sträckan till och från spåret så blir det ungefär 8 km och jag var ute i ca 70 min. Kanonväder och 12 grader varmt...
Vila under torsdag och fredag och sedan blir det förmodligen slalombacken på lördag kväll...
Kommentarer
Trackback
